Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 克 洋葱 ,切半
- 1 条 新鲜红辣椒 ,去籽
-
20
克 酸柑(青柠)汁
of 20 克 柠檬汁 - ½ - 1 茶匙 盐 ,适量调味
- 10 克 橄榄油
- 2 - 3 小支 新鲜芫荽 ,只取叶片
- 200 克 番茄 ,一切四块
- 500 克 牛油果(鳄梨) (2-3个),熟透,切块
- 黑胡椒粉 ,适量调味
- Voeding
- per 1 一份食谱
- Calorieën
- 5283 kJ / 1263 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 128 g
- Vezels
- 36.3 g