酿蔬菜

酿蔬菜

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
4 人份

Ingrediënten

  • 西葫芦 (约每个130克)
    2 个
  • 茄子 (约每个400克)
    2 个
  • 洋葱 (约每个120克)
    2 个
  • 500 克
  • 特级初榨橄榄油
    10 克
  • 面包糠
    100 克
  • 新鲜罗勒
    10 片
  • 1 个
  • 牛奶
    20 克
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 小撮

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 人份

Eiwitten 9 g
Calorieën 1018 kJ / 243 kcal
Vetten 10 g
Vezels 5.7 g
Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...