Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
清蒸鱼佐综合蔬菜
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
4 人份
Ingrediënten
-
特级初榨橄榄油80 克
-
盐¾ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
柠檬 有机优选，刨出皮屑和挤出汁液1 - 2 粒
-
4 片 白鱼片, (任何一种白鱼肉皆可，每片约120-200克)比目鱼排 (每片约120-200克)4 片
-
淡色综合蔬菜 (如：红萝卜、西葫芦、西芹根、芜菁)，切块200 克
-
平叶欧芹 只取叶片6 小支
-
水500 克
-
马铃薯 去皮，切片(3公分)400 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
30 g
Calorieën
1693 kJ /
404 kcal
Vetten
23 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
美善品幸福厨房家常料理
158 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
海参炖蛋
30min
豆豉蒸鲜鲍
30min
红烧带鱼
45min
蒜薹炒鱿鱼
35min
炖鱼
45min
茄味青口贝
45min
椒麻拌鱼片
16min
醋溜带鱼
30min
鱼香虾仁
16min
贵州红酸汤鱼
55min
鲜蔬鲈鱼羹
45min
水煮鱼（TM7）
55min