Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 porzione

Ingrediënten

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 13 g

Calorieën 1622 kJ / 388 kcal

Vetten 10 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 61 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ricette sane e veloci 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Cold brew – concentrato di caffè

Geen beoordelingen

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Geen beoordelingen

Bagel originale

Geen beoordelingen

Overnight Baked Oats

Geen beoordelingen

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Panini morbidi

1u. 45min

Drink per colazione

15min

Frittata alla caprese

Geen beoordelingen

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Tocchetti di mela nel vasetto

3u. 15min

Curd all’albicocca

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen