Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 porzioni

Ingrediënten

120 g di mele a pezzi (2 cm)
50 g di fiocchi d'avena
40 g di seme di lino
250 g di latte

250 g di latte di avena
30 g di noci pecan
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di té matcha in polvere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 140.3 mg

Eiwitten 18.9 g

Calorieën 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Vetten 25.5 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 52.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Donne 50+ 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Chili veloce con chorizo e fagioli

Geen beoordelingen

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Geen beoordelingen

Guacamole

1u.

Spätzli alla crema di verza

Geen beoordelingen

Condimento balsamico

10min

Gratin dauphinois

50min

Birchermüesli

1u. 10min

Salsa per insalata ai semi di zucca

10min

Porridge con banane e miele

10min

French Dressing

15min

Birchermüesli

1u. 10min

Dhal al cocco

25min