Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 389 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porsiyon

Ingrediënten

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 4 g

Calorieën 449 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Served 2022 11 recepten
Turkije

Dip soslar ve ezmeler 11 recepten
Turkije

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepten
Turkije

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 recepten
Turkije

Pratik Lezzetler 21 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Tahinli Un Helvası (Tosmankara)

20min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1u. 30min

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9u.

Kuru Patlıcan Dolması

1u. 30min

Kremalı Mantar Çorbası

20min

Kremalı Domates Çorbası

30min

Tuzlu Kurabiye

1u.

Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası

50min

Kahvaltılık Ezme

15min

Tarhana (taze sebzeli)

35min

Otlu Gözleme

1u. 50min

Mayasız kolay ekmek

20min