Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Smoothie
4.9 37 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gemischtes, frisches Obst in Stücken
    350 - 450 g
  • Obstsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
    200 - 300 g
    200 - 300 g Wasser
  • Eiswürfel
    50 g
  • Zitronensaft (optioneel)
    20 - 30 g
  • Zucker (optioneel)
    1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 344 kJ / 82 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1.9 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Das Kochbuch 131 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bienenkuchen

3.9(14)

1u. 25min

Mango Lassi

4.7(198)

5min

Italienische heisse Schokolade

4.4(104)

10min

Proteinpudding

4.1(9)

6u. 35min

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

4.9(31)

1u. 45min

Pochierte Eier aus dem Nester

4.7(35)

15min

Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis

4.0(7)

1u. 30min

Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher

4.5(35)

40min

A-C-E Smoothie

4.3(267)

5min

Knoblauch-Champignons

4.7(380)

20min

Bananen-Honig Porridge

4.3(86)

10min

Milchreis mit Beerenpüree

4.5(236)

55min