Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele, jen lístky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1149 kJ / 274 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 godz. 5 min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Polentová pizza
1 godz.
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 分钟
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 min
Hrachové kebaby
13 Std. 30 Min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Čočková sekaná
6h 20min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h