Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g ripe bananas (approx. 2), cut in pieces
- 100 g rolled oats
- 100 g blanched almonds
- 40 g malt powder (e.g. Ovaltine)
- 800 g almond milk
- ½ tsp vanilla extract
- 2 ice cubes
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 1040 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cloudy Apple Juice
5 min
Energising Smoothie
5 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Apple Kiwi Smoothie
10 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Salted Caramel Milkshake
20min
Mango and cayenne juice
10 min
Strawberry Milkshake
5 min
Raspberry Tea Smoothie
10 min
Cleansing Fruit Smoothie
5 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Watermelon Slush
5 min