Apparaten en accessoires
Frikandel
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
6 Stück
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert2
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Hackfleisch, gemischt300 g
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Putenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 1-2 cm)150 g
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Knoblauchzehe1
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Salz1 ¼ TL
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Eier3
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Geflügelfond kühlschrankkalt100 g
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Toastbrot entrindet, in Würfeln (ca. 45 g)3 Scheiben
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Pfeffer¼ TL
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Paprika edelsüß1 ½ TL
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Wasser700 g
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Öl zum Braten
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Ketchup zum Garnieren
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Mayonnaise zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
21 g
Calorieën
1187 kJ /
284 kcal
Vetten
19 g
Vezels
0.6 g
Koolhydraten
6 g
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