Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Bananenchips
- 1 EL Kakaonibs
- 200 g Erdbeeren
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 500 g Quark, 40% Fett
- 80 g Milch
- 50 g Honig
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1305 kJ / 312 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1h 10 min
Bananenquark
40min
Melonen-Honig-Joghurt
20 min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2 godz. 20 min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Erdbeer-Quark-Dessert
15min
Johannisbeer-Vanille-Creme
45min
Mango-Quarkspeise
10 min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min
Knusper-Vanille-Quark-Pudding
2h
HimBa-Quark-Crunch
40min
Obstquark
10 min