Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
of 1 cubo de caldo de galinha - 500 g água
- 200 g leite
- 1 pitada de pimenta
- 100 g canónigos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 518.4 kJ / 123.9 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 14.8 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 275.4 mg
Alternatieve recepten
Sopa de nabo e espinafres
45min
Creme de agrião e curgete
35 Min
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
1h
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Creme de couve-flor
45min
Creme de ervilhas e agrião
45min
Creme de curgete
20 min
Creme verde
30min
Sopa de feijão-verde
35 Min
Creme de canónigos
25 min
Sopa picante de couve-flor
30min
Sopa da Avó
45min