Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 5u. 30min

12 doses

Ingrediënten

P/ demolhar

caju
250 g
Água q.b. p/ demolhar

Bolo de cenoura

noz
70 g
caju
150 g
coco ralado
50 g
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada moída
¼ c. chá de
laranja só a raspa
1
flocos de aveia
60 g
cenoura cortada em rodelas (2-3 cm aprox.)
500 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
óleo de coco extra virgem mais q.b. p/ untar
40 g
sultanas
80 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
60 g

Cobertura de limão e caju

sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
creme de coco
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
mel
1 c. sopa de
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 48.1 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 1658.8 kJ / 396.5 kcal

Vetten 27.8 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 10.6 g

Koolhydraten 32.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Cobertura de coco e limão sem açúcar

1h

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

1h

Bolo de amêndoa

35min

Biscoitos de coco e chocolate

15min

Bolo de abóbora, laranja e cardamomo

1h 45min

Bolo de chocolate sem glúten

45min

Bolo de chocolate sem farinha

1h 45min

Bolo de polenta

1h

Bolo da partilha

45min

Bolo de aveia e frutos secos

1h 20min

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45min

Bolo de coco sem farinha

35min