Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 5u. 30min

12 doses

Ingrediënten

P/ demolhar

caju
250 g
Água q.b. p/ demolhar

Bolo de cenoura

noz
70 g
caju
150 g
coco ralado
50 g
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada moída
¼ c. chá de
laranja só a raspa
1
flocos de aveia
60 g
cenoura cortada em rodelas (2-3 cm aprox.)
500 g
tâmaras medjool s/ caroço
100 g
óleo de coco extra virgem mais q.b. p/ untar
40 g
sultanas
80 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
60 g

Cobertura de limão e caju

sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
creme de coco
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
mel
1 c. sopa de
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 48.1 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 1658.8 kJ / 396.5 kcal

Vetten 27.8 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 10.6 g

Koolhydraten 32.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão de legumes com molho

Geen beoordelingen

Quinoa germinada com legumes

51u. 25min

Bolo de cenoura com ganache de chocolate

1u.

Bolo de amêndoa

35min

Bolinhos de especiarias

45min

Bolo de abóbora, laranja e cardamomo

1u. 45min

Bolo de chocolate sem glúten

45min

Bolo de aveia e frutos secos

1u. 20min

Bolo brownie de chocolate e beterraba com manteiga de amendoim

1u. 15min

Biscoitos de aveia

25min

Bolachas de manteiga com limão

1u.

Bolo de chocolate e amêndoa

30min