Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
of agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
of kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1954 kJ / 467 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 56 g
- Vetten
- 21 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2 godz.
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 Min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2u. 15min
Tahinli Bademli Kurabiye
25 min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 godz. 15 min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 godz. 15 min
Çavdarlı Yassı Ekmek
2 godz. 10 min
Fındıklı Biscotti
1 godz. 30 min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1 Std. 10 Min