Apparaten en accessoires
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
Medová teriyaki omáčka
-
15 gramů zázvoru, čerstvého
-
1 stroužek česneku (5 gramů)
-
100 gramů sójové omáčky
-
50 gramů bílého vína50 gramů rýžového vína
-
150 gramů vody150 gramů drůbežího vývaru
-
2 polévkové lžíce medu
-
1 polévková lžíce bramborového škrobu
-
30 gramů vody
Kuřecí maso
-
500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
2 čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
3 polévkovou lžíci oleje
-
10 gramů česneku
-
30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rýže
-
200 gramů růžiček brokolice
-
130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
-
10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
-
50 gramů cibule na tenké plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
36 g
Calorieën
2725 kJ /
649 kcal
Vetten
19 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
83 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recepty roku 2018
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13h
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h