Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
印度香料扁豆炖蔬菜
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 人份
Ingrediënten
-
蒜瓣30 克
-
小红葱50 克
-
辣椒干 浸泡并去籽，切成4公分长5 条
-
食油50 克
-
南印度三巴香料粉1 满茶匙
-
芫荽粉1 满茶匙
-
葛拉姆马萨拉 (印度综合辛香料)1 满茶匙
-
芥末子½ 满茶匙
-
孜然粉1 满茶匙
-
新鲜咖喱叶5 支
-
亚叁膏2 茶匙
-
阿魏草根粉¼ 满茶匙
-
木豆仁(黄豌豆瓣) 浸泡6 小时，沥干180 克
-
番茄 (约3个番茄)，切块330 克
-
水350 克
-
红萝卜 切薄片50 克
-
马铃薯 切丁 (1公分)150 克
-
茄子 切粗条状130 克
-
包菜花120 克
-
盐 适量调味1 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
9 g
Calorieën
1068 kJ /
255 kcal
Vetten
9 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
嘛嘛档，我们来啦!
12 recepten
Internationaal
Internationaal
