Apparaten en accessoires
Ryż z warzywami i ananasem
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
-
800 g wody
-
160 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
-
150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
20 g brązowego cukru
-
30 g miodu
-
40 g sosu sojowego
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
4.5 g
Calorieën
709.1 kJ /
169.4 kcal
Vetten
0.7 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
39.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ANANAS
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Nasi goreng wegetariański
45min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1u. 30min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Curry warzywne z ryżem
1u.
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1u. 25min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1u. 15min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Kuskus z warzywami
35min
Warzywa w sosie holenderskim
1u. 10min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2u. 30min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9u. 15min