Apparaten en accessoires
Joghurt "Balance"
Voorbereiding. 10min
Totaal 3u.
3 Portionen
Ingrediënten
-
Trockenobst130 g
-
Wasser75 g
-
Zimt1 Prise
-
Joghurt, 1,5% Fett500 g
-
flüssiger Süßstoff2 - 3 Spritzer
-
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehacktKürbiskerne2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1020 kJ /
244 kcal
Vetten
6 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
33 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Erdbeermousse
4u. 15min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35min
Mandarinen-Vanille-Creme
1u.
Quarkcreme mit Orange
2u.
Stracciatella-Quark
15min
Pfirsichschaum
10min
Apfelmüsli
5min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5min
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1u. 10min
Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss
14u.
Bananen-Eiweißshake
10min
Müsli
5min