Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.1 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u.

3 Portionen

Ingrediënten

Trockenobst
130 g
Wasser
75 g
Zimt
1 Prise
Joghurt, 1,5% Fett
500 g
flüssiger Süßstoff
2 - 3 Spritzer
Kürbiskerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1020 kJ / 244 kcal

Vetten 6 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leicht & lecker 82 recepten
Duitsland

Leicht & lecker 82 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Apfelstrudelcreme

25 Min

Waldorfsalat

30 Min

Rosinen-Quark-Creme mit Pumpernickel

1 Std. 15 Min

Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur

35 Min

Pudding Oma Erna

2 Std. 30 Min

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

2 Std.

Apfelmüsli

5 Min

Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss

14 Std.

Müsli

5 Min

Bananen-Eiweißshake

10 Min

Erdbeer-Quark-Dessert

15 Min

Apfel-Joghurt-Müsli

5 Min