Zoeken
猴头菇炖鹌鹑

猴头菇炖鹌鹑
5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 50min
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 鹌鹑 切块，提前汆烫备用
    2 只
  • 猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆烫备用
    100 克
  • 猴头菇 一切四，泡发2小时后沥干水分
    1 朵
  • 蜜枣
    1 颗
  • 百合
    15 克
  • 干燥桂圆肉
    15 克
  • 无花果干
    3 粒
  • 薏米仁
    30 克
  • 水
    1000 克
  • 枸杞
    1 茶匙
  • 盐
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 21.2 g
Calorieën 816 kJ / 195 kcal
Vetten 4.6 g
Vezels 2.4 g
Koolhydraten 17.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

四季养生 68 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

炒三鲜

炒三鲜

4.0(5)

30 λεπτ.

番茄炖饭

番茄炖饭

4.5(25)

30 λεπτ.

血糯米红豆芋头羹

血糯米红豆芋头羹

4.5(2)

4ωρ. 50 λεπτ.

虫草花乌鸡

虫草花乌鸡

3.8(4)

1ωρ. 5 λεπτ.

香菇腐竹排骨汤

香菇腐竹排骨汤

4.7(12)

3ωρ. 10 λεπτ.

问政山笋

问政山笋

4.6(11)

3ωρ. 55 λεπτ.

糖粥藕

糖粥藕

3.6(9)

50 λεπτ.

猴头菇山药炖排骨

猴头菇山药炖排骨

3.0(3)

5ωρ. 30 λεπτ.

番茄味噌汤

番茄味噌汤

4.4(18)

35 λεπτ.

豆干排骨

豆干排骨

4.1(46)

1ωρ. 10 λεπτ.

五香蘑菇鸭胸、亚洲风味时蔬及米饭

五香蘑菇鸭胸、亚洲风味时蔬及米饭

3.5(4)

1ωρ. 5 λεπτ.

老鸭当归红枣扁尖汤

老鸭当归红枣扁尖汤

5.0(5)

1ωρ. 50 λεπτ.