Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
猴头菇炖鹌鹑

猴头菇炖鹌鹑
5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 50min
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 鹌鹑 切块，提前汆烫备用
    2 只
  • 猪肉 选择瘦肉，切块，提前汆烫备用
    100 克
  • 猴头菇 一切四，泡发2小时后沥干水分
    1 朵
  • 蜜枣
    1 颗
  • 百合
    15 克
  • 干燥桂圆肉
    15 克
  • 无花果干
    3 粒
  • 薏米仁
    30 克
  • 水
    1000 克
  • 枸杞
    1 茶匙
  • 盐
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 21.2 g
Calorieën 816 kJ / 195 kcal
Vetten 4.6 g
Vezels 2.4 g
Koolhydraten 17.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

四季养生 68 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

排骨炖酸菜

4.4(28)

40min

卤煮火烧

4.8(4)

2u. 10min

酸菜鸭血炖豆腐

2.4(9)

35min

羊肉片汤

3.5(6)

40min

面疙瘩汤

4.2(80)

30min

萝卜炖牛肉

3.7(22)

2u. 25min

东北乱炖

3.1(11)

50min

炒肝

3.7(7)

1u. 35min

白菜豆腐汤

3.2(42)

35min

冬瓜肉丸汤

5.0(5)

35min

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55min

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30min

 Alles tonen
Alles tonen