Apparaten en accessoires
Çiğ Köfte
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 45min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 6 porsiyon
Natrium
3164.8 mg
Eiwitten
71.9 g
Calorieën
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Vetten
93.9 g
Vezels
39.9 g
Verzadigd vet
17.6 g
Koolhydraten
197.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Buharda pişmiş köfteler
30min
Sağlıklı Shake
10min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1u. 15min
Yeşil Elmalı Dondurma
10min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2u. 30min
Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri
13u. 15min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1u. 20min
Çikolatalı Parfe
2u. 25min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1u. 45min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12u. 20min
Baklava
6u. 30min