Avena y frutas

Avena y frutas

4.8 475 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 porciones

Ingrediënten

55 g de avena
1 cda de miel
1 cda de vainilla
1 pizca de canela en polvo
300 g de leche de almendras
½ manzana, tipo Gala sin corazón
½ plátano

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 705.5 kJ / 168 kcal

Vetten 7 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COOKIDOO® A LA MESA 2022 10 recepten
Mexico

LIBRO A. INFANTIL 64 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa cocida

30 Min

Frijoles negros

14 Std.

Camarones al ajillo

25 Min

Chocolate caliente

15 Min

Puré de papa y poro

40 Min

Fetuccine Alfredo

35 Min

Sopa de lentejas

1 Std. 30 Min

Panqué de plátano

1 Std. 50 Min

Crema de espinacas con nuez

20 Min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 Min

Carne de res a la jardinera

40 Min

Jugo verde pre-work out

5 Min