Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ 茶匙 小苏打
- 400 克 青菜 ,洗净
- 4 - 5 朵 干香菇 ,泡发
- 150 克 罐装草菇 ,沥干水分
-
150
克 新鲜黑木耳
of 15 克 黑木耳,干的 ,泡发 - 100 克 香干
- 2 茶匙 盐
- 2 茶匙 鸡粉
- 3 汤匙 糖
- 2 茶匙 麻油
- Voeding
- per 1 罐
- Calorieën
- 3017 kJ / 721 kcal
- Eiwitten
- 35.7 g
- Koolhydraten
- 65.2 g
- Vetten
- 30.4 g
- Vezels
- 22.2 g