Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Kokosmilch
- 80 g Kokosöl
- 2 EL Xylit (Birkenzucker)
- 200 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
- 300 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1342 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 23 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Low-Carb-Brötchen
1h
Kokos-Mandel-Riegel
1 godz. 20 min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Espresso-Knusperkekse
1h
Mandelporridge
10min
Rote-Bete-Brownies
1h