Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

12 Stück

Ingrediënten

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 5 g

Calorieën 518 kJ / 124 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Blaubeer-Orangen-Muffins

1u.

Erdbeer-Streusel-Schnitten

1u. 30min

Bananen-Power-Kugeln

1u. 15min

Bananen-Cookies

25min

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8u. 10min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3u. 20min

Protein-Cookies

30min

Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)

1u. 10min

Möhren-Beeren-Smoothie

10min

Spekulatiusbaum mit Orangen-Frischkäse-Creme

1u. 50min

Süßkartoffel-Muffins

1u. 10min

Frühstückswaffeln

20min