Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g flocos de trigo integral
- 40 g farinha tipo 65
- 40 g farinha integral
- 1 pitada de sal
- 40 g açúcar amarelo
- 200 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 c. chá de canela em pó
- 20 g azeite
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 218 kJ / 52 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 26 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Queques de aveia e mirtilos
35min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Bolachas de sementes e quinoa
1h 30min
Barras de cereais
30min
Pão com gérmen de trigo e passas
55min
Biscoitos de aveia
25min
Bolachas integrais de laranja
40min
Biscoitos de maçã
30min
Mix para biscoitos e biscoitos
40min
Bolas de granola
50min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min