Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate
4.7 36 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • couve-flor só os raminhos
    300 g
  • brócolos só os raminhos
    300 g
  • cenoura cortada em palitos finos
    200 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 4 g
Calorieën 410 kJ / 94 kcal
Vetten 6 g
Vezels 24 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos principais 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Limonada de abacaxi e lima

4.7(138)

5min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

4.9(159)

5min

Granizado de melão

3.6(5)

5min

Molho de tomate e manjericão

4.8(54)

25min

Pavlova de framboesa

4.4(68)

5u. 30min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

4.5(99)

30min

Tarte banoffee com espuma de banana

4.0(133)

15min

Carne guisada desfiada com massa

4.2(144)

6u. 20min

Sumo de uva

4.0(3)

6min

Not bacalhau com natas

4.5(148)

30min

Gelado de morango e leite condensado

4.8(86)

5min

Papas de aveia e maçã

4.7(143)

25min