Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 克 牛里脊 ,切丝
- 1 茶匙 玉米淀粉
- 20 克 油
- 1 片 姜 ,切丝
- 10 克 料酒
- 80 克 杏鲍菇 ,切丝
- 150 克 嫩豆腐 ,切丝,清水冲洗。
- 600 克 鸡高汤
- 适量 玉米淀粉
- 适量 水
- 3 颗 蛋清
- 10 克 葱 ,切末。
- 10 克 香菜 ,切末。
- ½ 茶匙 盐
- 适量 白胡椒粉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 767 kJ / 183.3 kcal
- Eiwitten
- 19.1 g
- Koolhydraten
- 6.1 g
- Vetten
- 8.9 g
- Vezels
- 0.9 g