Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 根 黄瓜
- 1 片 海苔片
- 250 克 白米饭 ，温热的
- 100 克 嫩豆腐
- 100 克 罐装油浸金枪鱼 ，沥干油分
- ½ 茶匙 盐
- 20 克 无盐黄油
- Voeding
- per 3 个
- Calorieën
- 3255 kJ / 778 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 86.2 g
- Vetten
- 39 g
- Vezels
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
