![Helado de mango y yogur Helado de mango y yogur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8D021FD2-26F3-4F10-84E9-F3F2D522EAA7/Derivates/70643ed5-547d-4b15-9fe3-a2d9a5546b4f.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g de mango maduro
- 30 g de jarabe de agave
- 175 g de agua
- 150 g de yogur natural
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 319 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 18.1 mg
Alternatieve recepten
Helado de cerezas y yogur
5min
Helado de naranja, yogur y frambuesas
10min
Helado de frutas ligero
5min
Helado ligero de mango
5h 15 min
Helado de melocotón
10min
Helado de fresas congeladas
4h 5min
Polos de sandía y limón
8 Std. 15 Min
Bolitas de plátano energéticas
15min
Helado de plátano y cerezas
5min
Helado de moras y arándanos
5min
Helado de fresa y yogur
5min
Helado de piña
8h 20min