绿色北非蛋

绿色北非蛋

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

1 人份

Ingrediënten

水
1250 克
糙米洗净沥干
125 克
新鲜香菜只取叶子
35 克
青椒去籽切块
80 克
蒜头
2 瓣
橄榄油
90 克
柠檬汁
1 茶匙
盐
1 茶匙
新鲜欧芹只取叶子
25 克
新鲜罗勒只取叶子
20 克
原味开心果果仁
30 克
牛奶
250 克
鸡蛋 (63-73克)
2 颗
菲达奶酪切碎
20 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 45.5 g

Calorieën 7887 kJ / 1885 kcal

Vetten 130.7 g

Vezels 8.1 g

Koolhydraten 126.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

一人食 16 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

烤枫糖胡萝卜

45 Min

梅干菜烧土豆

45 Min

肝腰合炒

55 Min

贵州辣子鸡

1 Std. 10 Min

贵州白酸汤牛肉

30 Min

香椿炒腊肉

20 Min

春季炒素

20 Min

水煮鱼（TM7）

55 Min

油豆腐㸆肉

45 Min

手抓羊肉

1 Std. 50 Min

椰香榴莲炖牛腩

2 Std. 10 Min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 Std. 5 Min

Alles tonen

Alles tonen