Apparaten en accessoires
奇亚籽早餐布丁
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 人份
Ingrediënten
-
奇亚籽100 克
-
杏仁奶210 克
-
天然香草精1 茶匙
-
冷冻混合莓果100 克
-
火龙果 选择红心的,取皮取果肉,再额外准备些装饰用145 克
-
熟香蕉 冷冻(约1根)100 克
-
薄荷叶 再额外准备些装饰用5 克
-
花生酱30 克
-
水55 克
-
蜂蜜 装饰用适量
-
椰子片 装饰用适量
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 人份
Eiwitten
28.7 g
Calorieën
3979 kJ /
951 kcal
Vetten
51.2 g
Vezels
25.2 g
Koolhydraten
107.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
元气早餐
10 recepten
China
China