Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 230 克 高筋麵粉 ，需多備一些撒粉用
- 70 克 全麥麵粉
- 30 克 黑糖
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 20 克 橄欖油
- 180 克 水
- 100 克 紅藜麥 ，預先煮熟(詳見要訣)
- Voeding
- per 1 個
- Calorieën
- 691.7 kJ / 165.3 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
