Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g herbatników, np. Petit Beurre
- 500 g truskawek, mrożonych
- 150 g cukru
- 150 g serka kremowego
- 250 g jogurtu typu greckiego
- 150 g mleka, schłodzonego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
of 2 łyżki cukru wanilinowego
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 2027 kJ / 484 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 59 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 3.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Koktajl malinowy z pianką
20 Min
Koktajl truskawkowy
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Koktajl mleczny banana split
30 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Koktajl z mango i truskawek
15 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 Min