Apparaten en accessoires
Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 brd
Ingrediënten
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (optioneel)20 - 30 g
-
şeker (optioneel)1 tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bardak
Eiwitten
1 g
Calorieën
344 kJ /
82 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Temel Yemek Kitabı
207 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Havuç ve Portakallı Shot
5 min
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 min
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 min
Meyve Nektarı
10 min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 min