Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g di olio
- 10 g di zenzero fresco
- 400 g di polpa di zucca, a pezzi
- 100 g di patate, a pezzi
- 50 g di anacardi, crudi
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
- 750 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 592 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 2.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di zucca
35min
Purè di patate
45 min
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 min
Crema di zucchine
30 min
Risotto con spinaci ed asparagi
40 min
Minestra di carote e menta
35min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 Min
Vellutata di cavolfiore
50 min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35min
Vellutata di zucca e cocco
45 min
Vellutata di finocchio e carote
40 min