Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 7 oz cucumber, cut into pieces (approx. 1 cucumber)
- 5 ½ oz green apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 3 ½ oz fresh spinach leaves
- 1 oz kale, stems removed
- 1 oz lime, peeled, seeds removed (approx. 1 lime)
- ½ oz fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 9 oz apple juice, chilled
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 409 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 Min
Tropical Kale Smoothie
5 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Apple and Pear Detox Juice
10 Min
Fennel Digestive
10 Min
Sweet Beet
10 Min
Mango and Turmeric Juice
10 Min
Vampire Juice
20 min
Antioxidant Detox Juice
10 Min