Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Meatballs
- olive oil, to grease
- 35 oz water
- 3 oz red quinoa
- 2 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz mixed fresh herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
- 1 tsp salt, to taste
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp dried red chili flakes
- ¼ tsp fennel seeds
- 20 oz dark turkey meat, boneless and skinless, cut into pieces
- 1 large egg
- 25 - 35 black olive slices
Tomato Sauce
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 28 oz canned crushed tomatoes
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
Spooky Spaghetti
- 50 oz water
- 1 ½ tsp salt
- 12 oz spaghetti
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2096 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cookidoo® 10th Anniversary Cake
2u.
Lemonade
5min
Golden Brown Dyed Eggs
55 Min
Rice Flour
5min
Beef Ragout with Macaroni
30 Min
Gluten-Free Apple Fritters with Caramel Sauce
1h 50min
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 Min
Mai Tai
10min
Three Egg French Omelet
30 Min
Hazelnut Chocolate Atole
15min
Antioxidant Detox Juice
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min