Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 克 熟芒果, 取果肉而已,切小块
- 350 克 原味酸奶
- 50 克 细砂糖, 适量调味
- 200 克 冰块
- 1 小撮 盐 (optioneel)
- 600 克 水
- Voeding
- per 1 杯
- Calorieën
- 693 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 0 g