Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
4.9 191 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • broccoli buchețele
    300 g
  • ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
    30 g semințe de floarea soarelui
  • ulei de măsline
    25 g
  • oțet de fructe
    15 g
    15 g oțet alb balsamic
  • miere
    1 linguriță
  • muștar
    1 ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
    1 linguriță sare aromată cu ierburi
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porții

Eiwitten 22 g
Calorieën 2696 kJ / 644 kcal
Vetten 42 g
Vezels 18.7 g
Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepten
Internationaal
Maestrul Gustărilor 10 recepten
Internationaal
Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9(43)

30min

Vinete sotate (400 g)

Geen beoordelingen

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

4.7(168)

45min

Înghețată de fructe

4.9(200)

5min

Salată de fenicul proaspăt

4.8(14)

10min

Salată de crudități

4.9(10)

10min

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9(12)

40min

Salată mexicană cu quinoa

4.5(15)

30min

Tapenade cu ton

4.8(6)

5min

Pastă de caju cu verdețuri

4.9(38)

10min

Pâine cu cinci semințe

4.9(205)

1u. 50min

Biscuiți cu semințe

4.8(20)

30min