Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 191 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porții

Ingrediënten

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porții

Eiwitten 22 g

Calorieën 2696 kJ / 644 kcal

Vetten 42 g

Vezels 18.7 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepten
Internationaal

Maestrul Gustărilor 10 recepten
Internationaal

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24u. 50min

Supă cremă de legume

45min

Înghețată de fructe

5min

Concentrat pastă de legume

45min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Lapte de migdale vegan

8u. 40min

Salată de sfeclă roșie

10min

Lapte de migdale

10min

Sos de muștar și mărar

2u. 15min

Pâine cu cinci semințe

1u. 50min