Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 200 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porții

Ingrediënten

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 porții

Eiwitten 22 g

Calorieën 2696 kJ / 644 kcal

Vetten 42 g

Vezels 18.7 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 recepten
Internationaal

Maestrul Gustărilor 10 recepten
Internationaal

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Salată de crudități

10min

Salată de sfeclă roșie

15min

Spritz cu căpșune și ghimbir

15min

Cremă de brânză din caju

10min

Concentrat pastă de legume

45min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Salată rusească de sfeclă roșie

1u. 10min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Salată de sfeclă roșie

10min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Pâine cu cinci semințe

1u. 50min