Apparaten en accessoires
榛子古斯米配时蔬乳酪
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
6 人份
Ingrediënten
-
榛子150 克
-
杏干150 克
-
洋葱 切块300 克
-
蒜头20 克
-
橄榄油60 克
-
盐½ 茶匙
-
古斯米(couscous)200 克
-
1 块 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 满茶匙
-
水600 克
-
胡萝卜 切片(5 毫米)200 克
-
西葫芦 切片(7-10毫米)200 克
-
红甜椒 切成一口大小150 克
-
冷冻豌豆100 克
-
菲达奶酪 切小块 (5毫米)200 克
-
橄榄油 多备一些
-
新鲜欧芹 (optioneel) 切碎,装饰用2 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
18 g
Calorieën
2607 kJ /
622 kcal
Vetten
37 g
Vezels
12.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
蒸滋味,轻松享
72 recepten
China
China
Misschien vind je het ook leuk...
酱茄子
25min
京葱炒黑木耳
30min
青椒干豆腐
20min
西芹腰果
20min
鸡蛋辣椒蒸酱
40min
炒五色蔬菜
20min
番茄炖茄子
25min
山药炒木耳
25min
土豆炖大白菜
35min
地三鲜
30min
梅干菜烧土豆
Geen beoordelingen
咸肉烧老豆腐
Geen beoordelingen