Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 克 中等大小的墨鱼
- 150 克 虾仁
- ¼ 茶匙 胡椒粉
- ¼ 茶匙 盐
- 400 克 莲藕
- 200 克 天妇罗粉
- 280 克 水
- 适量 椒盐
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 733 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 13.5 g
- Vetten
- 5.3 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
