Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

3.9 16 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

12 porcí

Ingrediënten

400 gramů vody
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
25 gramů limetkové šťávy
¼ - ½ čajové lžičky soli
3 špetky mletého pepře
1 špetka mletého kajenského pepře
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 1 g

Calorieën 147 kJ / 35 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Do krabičky 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cizrnová pomazánka

5min

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Pesto s mákem a chilli

10min

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Geen beoordelingen

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min

Dip ze sýru feta se zeleninou

15min

Listový salát s jablky a čedarem

25min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Smoothie z kiwi a bazalky

30min