Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di fiocchi di avena
- 1000 g di latte
- 6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 60 g di zucchero
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- Voeding
- per 1 vasetto
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 4.84 g
- Koolhydraten
- 15.54 g
- Vetten
- 5.04 g
- Vezels
- 0.26 g
Alternatieve recepten
Maionese vegana
15min
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Bevanda di miglio
40 Min
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Yogurt liquido all'arancia e miele
13h
Bocconcini di quinoa e carote
30 Min
Bevanda di amaranto
35 Min
Bevanda di avena e datteri
20 Min
Ghiaccioli cremosi alla mandorla e pistacchi
9 Std. 20 Min
Crackers integrali
3 Std.
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10óra 15p