Apparaten en accessoires
Penne mit Thunfisch-Bolognese
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl30 g
-
Tomaten geviertelt400 g
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Thunfisch, frisch in Stücken (3 x 3 cm)400 g
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Tomatenmark100 g
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Zitronensaft1 TL
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Thymian2 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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Zucker2 Prisen
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Nudeln z.B. Penne500 g
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Sahne80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
40 g
Calorieën
3471 kJ /
829 kcal
Vetten
31 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
97 g
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