Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka curry, mielonego
- 1000 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki soli
- 40 g kiełków lucerny, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Voeding
- per 1 szklankę
- Calorieën
- 652 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 16.8 g
- Vetten
- 5.1 g
- Vezels
- 0.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Meksykańska pasta z fasoli
20 min
Dip z karczochów i tofu
5min
Pasta zhong
15min
Anchoiada
10min
Sos ze słodkiego cherry
20 min
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Mleko marcepanowo-makowe
20 min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 Std. 15 Min
Parfait z pestek dyni
6 Std. 25 Min
Arabska mieszanka przypraw
5min
Żurawinowa margarita
40 min