Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Erdbeeren, TK
- 150 g Orangensaft
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ½ - 2 TL Honig, nach Geschmack (optioneel)
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 517 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 5.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Frühstücks-Smoothie
10 dk
Mango-Smoothie
15 min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Pink Smoothie
5min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Möhren-Beeren-Smoothie
10 dk
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 dk
Erdbeersmoothie
10 dk
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 dk
Mango-Möhren-Smoothie
10 dk
Mango-Bananen-Smoothie
10 dk