Apparaten en accessoires
Sunrise-Smoothie
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
7 Gläser
Ingrediënten
-
Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)350 g
-
Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)200 g
-
2 Kiwis, geschält, in StückenPassionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne4
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Erdbeeren, TK200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst80 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Eiwitten
2 g
Calorieën
473 kJ /
113 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2.9 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eiskalte Smoothies
11 recepten
Duitsland
Duitsland