Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie

4.5 47 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
7 Gläser

Ingrediënten

  • Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    350 g
  • Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    200 g
  • Passionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne
    4
    2 Kiwis, geschält, in Stücken
  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Erdbeeren, TK
    200 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g
Calorieën 473 kJ / 113 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2.9 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...