Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Pfirsiche, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 300 g Nektarinen, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 700 g Sojadrink, Vanille
- 5 Basilikumblätter, frisch (optioneel)
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 627 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 3.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Melonen-Kiwi-Smoothie
10min
Bananen-Kiwi-Starter
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5min
Dark Smoothie
5min
Zitrus-Smoothie
5min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Exotic Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min