Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g bananas (2-3 bananas), ripe, cut in pieces
- 1 tsp lemon juice
- 400 g milk, cold
- 1 tsp honey
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 950.2 kJ / 227.1 kcal
- Eiwitten
- 7.9 g
- Koolhydraten
- 36.1 g
- Vetten
- 7.1 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 102.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Strawberry Orange Smoothie
5 min
Pink Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5 min
Strawberry Milkshake
5 min
Sunrise Smoothie
10min
Cloudy Apple Juice
5 min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Berry Smoothie
5 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10min