Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

250 g

Ingrediënten

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 261.6 kJ / 62.4 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 8.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ABC da Thermomix™ 178 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Shakshuka com ovos

5.0(3)

50 min.

Molho tzatziki

5.0(1)

20 min.

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

3.7(3)

Suco de cenoura com limão

3.0(2)

5 min.

Ovos Benedict

2.8(14)

20 min.

Salada coleslaw

4.7(48)

10 min.

Salada coleslaw -TM5

4.4(9)

10 min.

Smoothie verde de vitamina C

4.7(37)

10 min.

Porco asiático com legumes

4.0(4)

1h 20 min.

Chilli com carne

4.4(16)

40 min.

Limonada sem açúcar

5.0(2)

5 min.

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(12)

10 min.